Equal Pension

Für eine finanziell starke Zukunft von Frauen
Allianz Pension Partners: Equal Pension. Eine Frau steht mit Händen an den Hüften vor einer Straße und blickt selbstbewusst in die Kamera.

Das Gender Pension Gap

Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie sich Ihre finanzielle Situation im Alter gestalten wird? Die Fakten sprechen für sich: Frauen erhalten in Deutschland im Durchschnitt 37 % weniger Rente als Männer. Doch finanzielle Unabhängigkeit ist ein wichtiger Schlüssel für ein selbstbestimmtes Leben – auch im Alter.

Aber was genau ist das Gender Pension Gap? Es beschreibt genau diese geschlechtsspezifische Lücke zwischen dem Alterseinkommen von Männern und Frauen. Gründe dafür sind unter anderem der Gender Pay Gap, Teilzeitarbeit, Erwerbsunterbrechungen und die Übernahme von Care-Arbeit. Diese Faktoren summieren sich über die Jahre und führen dazu, dass Frauen im Alter oft schlechter abgesichert sind.

Doch das muss nicht so bleiben – Sie können aktiv werden und Ihre Zukunftsvorsorge selbst in die Hand nehmen.

Gender Pension Gap – Statistisches Bundesamt (2025)

Erfahren Sie mehr über das Gender Pension Gap und Ihre Möglichkeiten:

Warum ist das Gender Pension Gap ein Problem?
Wie entsteht das Gender Pension Gap?
So schließen Sie Ihre Rentenlücke
Vereinbaren Sie einen Beratungstermin

Warum ist das Gender Pension Gap ein Problem?

Das Marktforschungsinstitut Q – Agentur  für Forschung hat im Auftrag der Allianz  Lebensversicherung mehr als 100 Frauen zwischen 20 und 60 Jahren in Deutschland befragt. Außerdem haben wir mit 24 Frauen im  Rahmen von Roundtables gesprochen und dabei Einblicke in die unterschiedlichsten Lebenswelten bekommen. 
Informationsgrafik: Vier zentrale Fakten zum Gender Pension Gap

Das Gender Pension Gap hat weitreichende Folgen für die finanzielle Sicherheit von Frauen im Alter. Ohne zusätzliche Vorsorge reicht die gesetzliche Rente oft nicht aus, um den gewohnten Lebensstandard zu halten.

Viele Frauen unterschätzen die Auswirkungen von Teilzeitarbeit, Erwerbsunterbrechungen oder unzureichender Vorsorge – oft, weil sie sich ihrer Rentensituation nicht bewusst sind. Diese Unsicherheit führt dazu, dass Vorsorgelücken häufig zu spät erkannt werden.

Das Gender Pension Gap ist also nicht nur eine statistische Zahl – es betrifft die Lebensrealität von Millionen Frauen in Deutschland. Umso wichtiger ist es, frühzeitig aktiv zu werden und die eigene Altersvorsorge gezielt zu planen. Denn nur so können Sie langfristig finanzielle Unabhängigkeit und Sicherheit erreichen.

Wie entsteht das Gender Pension Gap?

Das Gender Pension Gap hat viele Ursachen, die sich im Laufe des Lebens summieren:
 
  • Gender Pay Gap: Frauen verdienen in Deutschland durchschnittlich 16 % weniger als Männer.1
  • Teilzeitarbeit: Fast 70 % der Mütter arbeiten in Teilzeit, während nur 8,3 % der Väter dies tun.2
  • Erwerbsunterbrechungen: Frauen nehmen im Schnitt 14,8 Monate Elternzeit, Männer nur 3,8 Monate.3 Solche Unterbrechungen führen zu geringeren Rentenansprüchen.
  • Care-Arbeit: Frauen übernehmen oft den Großteil der unbezahlten "Sorgearbeit", was ihre Karrierechancen und Rentenansprüche beeinträchtigt.4
  • Lebenserwartung: Frauen leben durchschnittlich fünf Jahre länger als Männer.5 Dadurch benötigen sie im Alter mehr finanzielle Mittel, was die Auswirkungen der Rentenlücke zusätzlich verschärft.

Die gute Nachricht ist: Sie können etwas dagegen tun. Lassen Sie sich in einem Beratungsgespräch über Ihre Möglichkeiten informieren.

1) 2025: Gender Pay Gap sinkt 2024 im Vergleich zum Vorjahr von 18 % auf 16 % – Statistisches Bundesamt (destatis.de)

2) 2025: Fast jede zweite erwerbstätige Frau arbeitet in Teilzeit – Statistisches Bundesamt (destatis.de)

3) Elterngeld 2024: Elterngeld Plus gewinnt weiter an Bedeutung – Statistisches Bundesamt (destatis.de)

4) 2025: Gender Care Gap - ein Indikator für die Gleichstellung – Bundesministerium für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend (bmbfsfj.bund.de)

5) 2026: Lebenserwartung und Sterblichkeit – Statistisches Bundesamt (destatis.de)​
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So schließen Sie Ihre Rentenlücke

Unsere Checkliste hilft Ihnen dabei, Ihre Altersvorsorge aktiv zu gestalten und Ihre finanzielle Unabhängigkeit zu sichern:

  • Überblick verschaffen: Informieren Sie sich über Ihre aktuelle Rentensituation und Ihre zukünftigen Ansprüche. Nutzen Sie dafür digitale Tools
  • Frühzeitig handeln: Beginnen Sie so früh wie möglich mit einer zusätzlichen Altersvorsorge, um von einer längeren Laufzeit zu profitieren.
  • Familienplanung berücksichtigen: Planen Sie Ihre finanzielle Zukunft gemeinsam mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin. Diskutieren Sie, wie Sie Care-Arbeit und Erwerbsarbeit fair aufteilen können.
  • Kleine Schritte machen: Auch kleine, regelmäßige Beiträge können langfristig einen großen Unterschied machen.
  • Beratung nutzen: Mit einer zusätzlichen Altersvorsorge können Sie Ihre finanzielle Zukunft selbst in die Hand nehmen. Unsere Expertinnen helfen Ihnen dabei, individuelle Lösungen für Ihre Altersvorsorge zu finden. Vereinbaren Sie dafür jetzt einen Beratungstermin!

Vereinbaren Sie einen Beratungs­termin

Die Expertinnen von Allianz Pension Partners stehen Ihnen zur Beratung für Ihre Zukunftsvorsorge zur Verfügung. Wir stellen Ihnen hier bewusst unsere weiblichen Expertinnen an die Seite, um Ihnen einen vertrauensvollen Rahmen für Ihr persönliches Beratungsgespräch zu bieten. 

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  • Einfach und verständlich auf Instagram: Auf @meinGeldmeineZukunft finden Sie wertvolle Tipps und Informationen rund um Absicherung und finanzielle Zukunft – von den ersten Schritten bis zur Rente.

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